写作业声控露双手,手麻木是否是瘀堵?怎么锻炼?

最后更新 : 2021.10.09  

未必都是瘀堵写作业声控露双手。

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以中医而论,麻木在《内经》及《金匮要略》中称“不仁”,隶属于“痹”、“中风”等病范畴。除“湿”以外,可因风、虚等而发生,例如血虚而不养筋,即可出现手麻木。风邪入络、中气不足、营血不足、气血两虚、肝阳化风等,也都是手麻的常见病因。

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而从西医角度说,可出现手麻症状的疾病常见于:

1、痛风

临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。

2、一过性脑缺血

是引起老年人手发麻的常见原因。

3、颈椎病

最典型的是神经根型颈椎病。因为上肢的神经是从颈椎分支出来的,所以当颈椎有问题,卡压到神经后,常常会引起手麻、手疼的症状。根据压迫的神经不同,手部麻、痛区亦不同。如第5、6椎间孔压迫颈神经,麻木在拇指、食指;第6、7椎间孔压迫颈神经,麻木在中指。第7颈椎、第1胸椎椎间孔压迫颈神经,麻木在无名指、小指。

4、糖尿病

糖尿病会产生多种并发症,糖尿病周围神经病变就是其中之一,一旦发生这种并发症,会有四肢麻木和感觉异常等症状。

5、末梢神经炎

如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手麻。

6、臂神经受压

睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手发麻。

7、药物

应用某些药物过量,如庆大霉素,会发生口唇和肢体发麻的副作用。

8、慢性酒精中毒

对于一些经常喝酒的人来说,如果出现手掌发麻,就预示着慢性酒精中毒。

9、腕管综合征

腕管综合征是手发麻的常见原因。手臂上的正中神经在手腕处长期受压,时间久了就容易出现腕管综合征,出现手掌手指的麻木。正中神经受压以后,在腕管出现正中神经所支配的桡侧三个半手指的麻木和疼痛,另外还包括环指的桡侧这一半的麻木和疼痛。同时出现大鱼际肌的萎缩和不适、腕部会出现肿胀。如果在腕部进行叩击,会出现电击的感觉,这种麻木自腕部向手指尖放射,腕部有压痛,触摸可能有肿胀感。

由于手麻木的病因不同,调理、恢复的方法也不能一概而论。若经常出现手麻木症状,应及时就诊,明确病因后再进行针对性治疗。

手麻木者暂时不宜随意妄动,应等确诊后再决定,以免加剧神经炎等情况。

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